FICHES D'EVOLUTION SELON L'AGE
Cliquez sur les liens pour voir la plaquette:
ceinture-jaune.pdf Programme d'évolution de la ceinture blanche à jaune
ceinture-orange.pdf Programme d'évolution de la ceinture jaune à orange
ceinture-verte.pdf Programme d'évolution de la ceinture orange à verte
ceintures-bleue-et-marron.pdf Programme d'évolution de la ceinture bleue à marron
Vous pouvez également allez dans MEDIAS/VIDEO pour visionner les vidéos sur les mêmes thèmes ainsi que celle des KATA.